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Folar de requeijão alentejano: receita tradicional e fácil de fazer

O folar de requeijão alentejano nunca pode faltar quando chega a Páscoa. Aprenda a fazê-lo.

Revista Outsider by Revista Outsider
16/03/2025
in Doces
0
Folar de requeijão alentejano

Folar de requeijão alentejano

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Com um toque aromático de erva-doce e canela, esta receita de folar de requeijão representa a doçaria regional do Alentejo, sendo perfeita para celebrar a Páscoa ou para desfrutar em qualquer época do ano.

Ingredientes:

  • 1 kg de farinha de trigo sem fermento
  • 100 g de fermento de padeiro
  • 250 ml de água
  • 500 g de requeijão
  • 250 g de açúcar
  • 300 g de banha de porco
  • 1 pau de canela
  • 1 cálice de aguardente
  • 1 colher de café de erva doce em pó
  • 1 colher de chá de sal
  • 4 ovos cozidos para decorar
  • 1 gema de ovo para pincelar

Preparação:

  1. Aqueça a água com o pau de canela, a erva-doce e o sal até levantar fervura. Deixe repousar para arrefecer ligeiramente.
  2. Enquanto a água arrefece, esfarele o fermento e misture-o com um pouco de farinha e um pouco de água morna até formar uma pasta homogénea.
  3. Deixe repousar durante alguns minutos.
  4. Numa superfície limpa ou num alguidar grande, disponha a farinha e abra um espaço ao centro.
  5. Verta aí a mistura do fermento e comece a incorporar a farinha gradualmente.
  6. Adicione o açúcar e a aguardente, envolvendo bem.
  7. Depois, incorpore a banha, amassando até começar a formar uma massa uniforme.
  8. Esmague o requeijão até obter uma textura cremosa e junte-o à massa.
  9. Continue a amassar energicamente até obter uma massa que não se agarre às mãos.
  10. Se necessário, ajuste com mais farinha ou água.
  11. Cubra a massa com um pano limpo e deixe repousar durante aproximadamente 2 horas, até duplicar de volume.
  12. Após o tempo de levedação, divida a massa em porções e molde os folares no formato tradicional.
  13. Se desejar, pode adicionar tiras de massa cruzadas por cima.
  14. Pincele cada folar com gema de ovo batida e coloque um ovo cozido no centro.
  15. Disponha os folares num tabuleiro forrado com papel vegetal e leve ao forno pré-aquecido a 180°C durante cerca de 30 minutos, ou até ficarem dourados.
  16. Retire do forno, deixe arrefecer e sirva.

Dicas:

  • Para um sabor mais intenso, pode optar por requeijão de cabra.
  • Em alternativa ao pau de canela na fervura da água, pode misturar um pouco de canela em pó diretamente na massa.
  • Se não tiver banha de porco, pode substituir por azeite.
  • Para um toque mais fresco, adicione raspa de limão ou laranja à massa antes de a amassar.
Tags: folar de requeijão
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