Terça-feira, Setembro 8, 2026
  • Ficha Técnica
  • Estatuto editorial
  • Contato
  • Política de Privacidade
  • Sobre Nós
Outsider
  • Prato principal
  • Entradas e petiscos
  • Doces
  • Saladas
  • Sopas
No Result
View All Result
Outsider
  • Prato principal
  • Entradas e petiscos
  • Doces
  • Saladas
  • Sopas
No Result
View All Result
Outsider
No Result
View All Result
Home Prato principal

Borrego assado no forno à Transmontana

Esta é uma receita antiga e tradicional que nunca pode faltar nas épocas festivas. Aprenda a fazer borrego assado no forno à Transmontana.

Revista Outsider by Revista Outsider
23/01/2025
in Prato principal
0
Borrego assado no forno à Transmontana

Borrego assado no forno à Transmontana

Preparação: 20 min
Confeção: 1h30
Tempo total: 1h50
Doses: 8
Tipo de prato: Prato principal
Cozinha: Portuguesa
Calorias: 388 kcal

O borrego é uma carne muito apreciada em Portugal, especialmente nas épocas festivas como a Páscoa, o Natal ou o São João. Existem várias formas de cozinhar borrego, mas uma das mais tradicionais e populares é o borrego assado no forno. Esta receita é típica da região de Trás-os-Montes, no nordeste de Portugal, onde se produz um dos melhores borregos do país.

O borrego assado no forno à Transmontana é uma receita antiga, que se transmite de geração em geração, e que se caracteriza pelo seu sabor intenso e aromático, graças aos temperos e às ervas que se usam na sua preparação. Hoje, vamos ensinar-lhe como fazer esta receita deliciosa, com truques e dicas para deixar a carne suculenta e saborosa. Bom apetite!

Ingredientes:

  • Uma perna ou uma pá de borrego (cerca de 2 kg)
  • Sal e pimenta
  • Alho
  • Vinho branco
  • Azeite
  • Banha
  • Colorau
  • Louro
  • Alecrim
  • Tomilho
  • Batatas
  • Cebolas

Preparação:

  1. Lave bem o borrego em água quente e retire-lhe as gorduras e as peles que possa ter.
  2. Seque-o com papel de cozinha e faça alguns golpes na carne com uma faca afiada.
  3. Tempere-o com sal e pimenta a gosto, esfregando bem a carne com os dedos.
  4. Descasque e pique alguns dentes de alho (cerca de 6 a 8) e introduza-os nos golpes que fez na carne.
  5. Coloque o borrego num tabuleiro ou numa assadeira grande e regue-o com vinho branco (cerca de 3 dl) e um fio de azeite.
  6. Junte também um pouco de banha (cerca de 50 g), uma colher de sopa de colorau, duas folhas de louro, um ramo de alecrim e outro de tomilho.
  7. Envolva bem a carne com os temperos e deixe-a marinar no frigorífico durante pelo menos 4 horas, ou de preferência de um dia para o outro.
  8. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
  9. Retire o borrego da marinada (reserve-a) e coloque-o num tabuleiro limpo.
  10. Regue-o com um pouco mais de azeite e leve-o ao forno durante cerca de uma hora e meia, ou até a carne estar dourada e tenra.
  11. A meio da cozedura, vire o borrego para alourar por igual e regue-o com a marinada que reservou.
  12. Se vir que o molho está a secar muito, junte um pouco mais de vinho branco ou água quente.
  13. Entretanto, descasque e corte algumas batatas (cerca de 1 kg) em quartos e algumas cebolas (cerca de 4) em rodelas grossas.
  14. Tempere-as com sal, pimenta e alecrim picado e junte-as ao tabuleiro do borrego quando este estiver quase assado.
  15. Deixe-as cozinhar até ficarem macias e douradas, mexendo-as ocasionalmente para não pegarem.
  16. Retire o tabuleiro do forno e transfira o borrego para uma travessa grande.
  17. Corte-o em fatias grossas e disponha-as na travessa.
  18. Acompanhe com as batatas e as cebolas assadas e regue tudo com o molho que ficou no tabuleiro.
  19. Se quiser, pode também servir com uma salada verde ou com um esparregado de espinafres.

Dicas:

  • Marque bem a carne com uma faca afiada e introduza pedaços de alho, sal e ervas aromáticas nos golpes, para que a carne fique bem temperada por dentro.
  • Deixe a carne marinar durante pelo menos 4 horas, ou idealmente de um dia para o outro, num recipiente fechado no frigorífico, com vinho branco, azeite, banha, colorau, louro, alecrim, tomilho e outros temperos a gosto. Assim, a carne vai ficar mais macia e saborosa.
  • Antes de levar a carne ao forno, seque-a bem com papel de cozinha e regue-a com um pouco mais de azeite. Cubra-a com papel de alumínio e leve-a ao forno pré-aquecido a 180ºC durante cerca de uma hora e meia, ou até a carne estar cozida.
  • Se quiser variar o acompanhamento, pode optar por castanhas assadas, arroz de forno, esparregado de espinafres, salada verde ou outra guarnição da sua preferência.
Canal de WhatsApp
As receitas da Outsider, direto no seu telemóvel
Sem grupos, sem confusão — só receitas portuguesas testadas na cozinha, assim que saem. Siga o canal e não perca a próxima.
Seguir o Canal

Sugestõesde Receitas

Cabrito assado no forno à moda antiga

Cabrito assado no forno à moda antiga

23/01/2025
Febras de porco à Alentejana

Febras de porco à Alentejana

06/02/2025
Dourada no forno com batatas

Dourada no forno com batatas

21/07/2026

Gosta das nossas receitas? Adicione a Revista Outsider como fonte preferida no Google e veja mais dos nossos artigos nos seus resultados de pesquisa.

Adicionar como Fonte Preferida
Tags: borrego
ShareTweet
Previous Post

Coscorões finos e estaladiços

Next Post

Filhoses da Beira Alta

Revista Outsider

Revista Outsider

A Revista Outsider é dedicada a receitas portuguesas tradicionais e fáceis de fazer, testadas na cozinha antes de chegarem até si. O objetivo é simples: ajudar quem cozinha em casa, todos os dias, com instruções claras e ingredientes acessíveis.

Related Posts

Peito de pato com laranja
Prato principal

Peito de pato com laranja

05/09/2026
Bife à Marrare
Prato principal

Bife à Marrare

05/09/2026
Filetes de pescada com arroz de tomate
Prato principal

Filetes de pescada com arroz de tomate

01/09/2026
Perdiz estufada à moda da Beira
Prato principal

Perdiz estufada à moda da Beira

30/08/2026
Arroz de coelho malandrinho
Prato principal

Arroz de coelho malandrinho

29/08/2026
Chanfana à moda da Bairrada
Prato principal

Chanfana à moda da Bairrada

29/08/2026

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Sopa de feijão preto
Sopas

Sopa de feijão preto

by admin
05/09/2026
0

Esta sopa de feijão preto é daquelas receitas que aquecem por dentro, com um sabor encorpado que vem do chouriço...

Read moreDetails
Gaspacho de beterraba

Gaspacho de beterraba

05/09/2026
Peito de pato com laranja

Peito de pato com laranja

05/09/2026
Croquetes de cozido à portuguesa

Croquetes de cozido à portuguesa

05/09/2026
Sopa de tomate assado com pimentos e manjericão

Sopa de tomate assado com pimentos e manjericão

05/09/2026
  • Ficha Técnica
  • Estatuto editorial
  • Contato
  • Política de Privacidade
  • Sobre Nós
Receitas portuguesas tradicionais, feitas em casa.

© 2024 Revista Outsider

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Prato principal
  • Entradas e petiscos
  • Doces
  • Saladas
  • Sopas

© 2024 Revista Outsider