Sopas

Sopa de favas à Alentejana

Sopa de favas à Alentejana
Preparação: 10 min
Confeção: 20 min
Tempo total: 30 min
Doses: 4
Tipo de prato: Sopas
Cozinha: Portuguesa
Calorias: 264 kcal

Poucos pratos evocam tanto o aconchego das cozinhas de aldeia como a sopa de favas à alentejana. Perfeita para servir como entrada ou até como refeição principal, esta sopa é daquelas que aquecem o corpo e a memória.

Lista de compras

Ingredientes

  • 500 g de favas
  • 300 g de batatas
  • 1 dl de azeite
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 1 molhinho de coentros
  • Q.b. de sal
  • Q.b. de cubinhos de pão torrado (opcional)
Passo a passo

Preparação

  1. Comece por levar uma panela ao lume com um fio de azeite.
  2. Junte os alhos picados finamente e deixe aquecer ligeiramente, sem deixar alourar.
  3. Acrescente a cebola picada e os coentros também picados.
  4. Mexa suavemente, mantendo o lume baixo.
  5. Adicione as favas e as batatas cortadas em cubos.
  6. Junte cerca de 1 litro de água, tempere com sal e deixe cozinhar durante 15 a 20 minutos.
  7. No final da cozedura, triture tudo com a varinha mágica.
  8. Prove e, se necessário, ajuste o sal.
  9. Sirva quente, com cubos de pão torrado por cima, se desejar.
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