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Home Saladas

Salada de polvo à Algarvia: refrescante e fácil de fazer

A salada de polvo à Algarvia é perfeita para os dias mais quentes e fica ainda melhor quando feita segundo a receita mais tradicional.

Revista Outsider by Revista Outsider
21/01/2025
in Saladas
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Salada de polvo à Algarvia

Salada de polvo à Algarvia

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A salada de polvo à Algarvia é uma das entradas mais apreciadas da gastronomia portuguesa, sobretudo no verão. Este prato fresco e saboroso é ideal para abrir uma refeição ou mesmo para ser servido como prato principal nos dias quentes.

Ingredientes:

  • 1,5 kg de polvo
  • 1 cebola média
  • 1 folha de louro
  • 1 pimento verde
  • 1 pimento vermelho
  • 2 tomates maduros
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • Sumo de 1 limão
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho branco
  • Sal e pimenta q.b.
  • 1 ramo de coentros frescos picados
  • Azeitonas pretas para decorar (opcional)

Preparação:

  1. Coza o polvo em água abundante com a cebola inteira e a folha de louro até ficar tenro, o que pode demorar entre 35 a 50 minutos, dependendo do tamanho.
  2. Depois de cozido, deixe arrefecer na própria água para que não perca suculência. Corte-o em pedaços pequenos e reserve.
  3. Lave e corte os pimentos em cubos pequenos.
  4. Retire as sementes aos tomates e corte-os também em cubos.
  5. Numa taça grande, misture o polvo com os pimentos, o tomate e os coentros picados.
  6. Tempere a salada com azeite, sumo de limão, vinagre, sal e pimenta, misturando bem.
  7. Deixe a salada repousar no frigorífico durante pelo menos 30 minutos antes de servir.
  8. Sirva a salada decorada com azeitonas pretas e folhas de coentros, acompanhada de pão fresco ou tostas.
Tags: salada de polvo
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